Basiese skoolhoofde van Ayurveda

 

basiese skoolhoofde 1 - Basiese skoolhoofde van AyurvedaDie rishi's van antieke Indië deur diep meditasie kon die sluier van illusie deurboor en die onderliggende meganika van die manifeste wêreld sien. Wat hulle kon sien, was dat almal en alles bestaan ​​uit vyf elemente wat wissel en verander in dit wat gesien, aangeraak, gehoor, geproe en geruik kan word. Hierdie fundamentele elemente is lug (vayu), ruimte (akasha), vuur (agni), water (jala) en aarde (prithivi). Hulle kon ook die bron van die vyf elemente as pure stilte en onbegrensde bewustheid ervaar.

Die belangrikste element is ruimte. Ruimte is onbeperk en oneindig. Dit word ook Akasha genoem en is die eerste manifestasie van pure bewustheid. As ons aan ruimte dink, kan ons die onbeperkte hemelbed of die oneindige sterrestelsels en binne die menslike liggaam voorstel, dit is die hol ruimtes en holtes in die beenstruktuur en die dikderm. Namate ruimte meer gekondenseer word, word atome en molekules geskep en word ruimte 'n kerf wat meer manifesteer as lug. Lug beweeg, lig, koel en onstabiel en namate dit vinniger en vinniger beweeg, word 'n wrywing geskep wat homself in vuur omskep. Lug word verbind met gedagtes en beweging in die menslike stelsel.

Vuur is warm, verterend, transformerend en kragtig. In die menslike liggaam hou dit verband met metabolisme, vertering, bloed en hormoonfunksies.

Hierdie vuur smelt alles in 'n vloeibare toestand en hierdie vloeistof is die waterelement. Water is koel, swaar, vloeiend en klam. Hierdie water stol dan in die aarde-element. Aarde het eienskappe van vastheid, geaardheid, koelheid, vog en digtheid.

Dit is die fundamentele elemente wat mekaar oorvleuel, kombineer en voortdurend wissel in al die manifeste skepping. Alle fisiologie van diere, plante, minerale en mense het 'n unieke kombinasie en patroon van hierdie vyf elemente.

Drie-Dosha

Spesifieke kombinasies van die elemente word Doshas genoem en gekategoriseer as Vata, 'n kombinasie van lug en ruimte, Pitta - water en vuur, en Kapha, aarde en water.

Die Dhatus

Die dhatus word vertaal as weefsels. Ayurveda herken sewe hoofweefsels wat opeenvolgend van die eerste tot die laaste ontvou. Die 8ste weefsel word slegs gevorm as die eerste sewe behoorlik gevorm is. Limf, bloed, spierweefsel, vet, beenmurg en senuweeweefsel, been, sperm en eiersel. As al hierdie sewe weefsels behoorlik gevorm word, word die agtste weefsel gevorm wat subtieler is en dit word ojas genoem. Ojas gee 'n gesonde gloed aan die vel, sterk immuniteit, energie en die ervaring van natuurlike geluk en saligheid in die individuele lewe. Ayurveda tref groot voorsorgmaatreëls om ojas te beskerm deur dieet, vertering en 'n gesonde leefstyl.

Agni

Die manier waarop die weefsels van die liggaam getransformeer word, is deur Agni (vuurelement). Daar is baie soorte agnis in die liggaam. Hierdie agnis is soos klein vlamme wat help om weefsels te transformeer, voedsel in energie te omskep en voedsel te omskep in afvalprodukte wat malas genoem word. 'N Ayurvediese praktisyn sal seker maak dat hierdie agnis goed werk. As die vuur te sterk is, brand dit om vinnig nie die weefsel te laat ontwikkel nie. As die agni te min is, is dit te swak om sy werk te doen. Kruiemedisyne en dieet word aanbeveel om die agni weer normaal te laat funksioneer.

Sleg

Malas is ontlasting, urine en sweet. Die vorming van malas is iets wat Ayurveda ook ontleed om die gesondheids- of siektetoestand van die liggaam te verstaan. Brandende urinering kan 'n teken wees van oormatige agni. Los ontlasting en onwelriekende sweet is 'n teken van gifstowwe in die liggaam. Hierdie gifstowwe word ama genoem. Ten einde ama uit te skakel, word terapeutiese ontgiftingsprosedures genoem panchakarma word aanbeveel.

Drie humors of Tri-Dosha

3 humors 1 - Basiese skoolhoofde van AyurvedaAyurvedische medisyne is gebaseer op die konsep van die drie doshas - Tridosha. Dosha beteken gewoonlik 'krag' of 'fout', iets wat maklik uit balans kan gaan, wat kan lei tot 'n wanorde in die liggaam of gees.

Die konsep van dosha is nie anders as die tradisionele Westerse idee van drie basiese liggaamsoorte nie - ektomorf (maer en fyn), mesomorf (kompak en gespierd) en endomorf (bonkig). Die meeste van ons is 'n kombinasie van twee of drie soorte. Die Ayurvedische tridosha staan ​​bekend as Vata (die ligste, uitgebeeld deur die kleur blou), Pitta (medium, rooi) en Kapha (swaarste, geel). Iemand met dominante Vata-energie is geneig om dun, rusteloos en kreatief te wees; die Pitta voldoen meestal aan 'n gelukkige medium; Kapha-mense is geneig om swaar, stadig en traag te wees.

Ayurveda leer dat alles in die wêreld bestaan ​​uit 'n kombinasie van die drie doshas, ​​en dat die doshas self twee van die vyf elemente kombineer; Vata is Ether en Air; Pitta is vuur en water; Kapha is water en aarde.