Twee breine

Soos bespreek in ons vorige blogs, beheer Agni (u spysverteringskanaal) meer as net u fisiese spysvertering, dit speel ook 'n deurslaggewende rol in die manier waarop u u emosies hanteer of verteer.

Ons het almal die uitdrukking "Die persoon is heeltemal hardlywig" gehoor as ons na iemand verwys wat vas, gespanne en kort humeur is. Hulle praat beslis nie oor ontlasting van mense nie, maar verwys eerder na hul temperament en emosionele toestand.

Dit is nou beslis bewys dat die toestand van u spysverteringstelsel u gemoedstoestand direk beïnvloed. Gesertifiseerde wetenskaplike navorsing het getoon dat vyf en negentig (95%) persent van jou liggaam se serotonien in jou derm gehuisves word, en dus is jou ingewande letterlik jou tweede brein!

U ingewande of 'tweede brein' bevat eintlik honderd miljoen neurone, wat baie meer is as wat u in u perifere senuweestelsel of selfs in u rugmurg het, dus dit spreek vanself dat die spysverteringstelsel 'n belangrike invloed op u geestesgesondheid sou hê.

'N Derm wat gesond onderhou word, is gelyk aan 'n gesonde, gebalanseerde verstand. As u spysverteringstelsel perfek funksioneer, ervaar u geestelike helderheid, geduld, vertroue, vreugde en entoesiasme en 'n lus vir die lewe.

As u egter 'n spysverteringstelsel het wat nie in balans is nie, kan u ly aan gevoelens van besluiteloosheid, depressie, verwarring, ongeduld, ergernis, angs, sosiale onttrekking of liggaamlike siekte of siekte, afhangende van u dosiese samestelling en samestelling.

Nog lank voordat dit deur die konvensionele wetenskap vasgestel is, het die Ayurvediese wetenskap geweet dat vertering 'n duidelike kontrolefaktor in geestesgesondheid speel. Moderne navorsing het dit herhaaldelik bevestig en het ook slegte spysvertering gekoppel aan geestesversteurings soos hiperaktiwiteit, aandagafleibaarheidsindroom en selfs outisme. U agni het talle emosionele funksies daaraan verbonde, in Ayurveda word dit as sodanig gelys:

  • Dhariyam: stabiliteit, uithouvermoë, geduld, en geestelike ratsheid en balans
  • Shauryam: moed, dapperheid en selfvertroue
  • Harshna: Gelag, blydskap, goeie moed en geluk
  • Buddhikara: Mentale redenasie, diskriminasie en logiese denke
  • Raga: 'n Kleurvolle persoonlikheid, entoesiasme, liefde en algemene belangstelling in die lewe
  • Medhakara: Inter-sellulêre kommunikasie en intelligensie.

As Agni versteur of gebalanseerd is, kan 'n mens egter die teenoorgestelde ervaar van al die emosionele funksies hierbo:

  • Ashauryam: Vata-verwant: angs, vrees,
  • Aharshna: Kapha-verwante: hartseer, depressie,
  • Adhirata: Pitta-verwant: slordigheid of ongeduld.
  • Medhahara: Wat verband hou met enige van die Dosha's: 'n gebrek aan inter-sellulêre kommunikasie, wat 'n verskeidenheid siektes veroorsaak, insluitend kanker
  • Buddhihara: Vata-verwant: besluiteloosheid
  • Vishada: Vata-verwante: afwesigheid, verwarring en teenstrydigheid
  • Viraga: Kapha-verwant: depressie of onttrekking