rooi lensies dhal warm gekookte geolie kos

Eet warm, gekookte, saggies geolie voedsel.

Eet warm gekookte geolie kos. Dit kan 'n verrassing wees as gevolg van hoeveel slaaie die klassieke keuse vir gesonde kos word. Maar koue, rou, ongekookte voedsel is moeilik vir u spysverteringstelsel.

Die verteringswonder van warm gekookte geolie

Jou spysverteringsvuur

Ayurveda vergelyk die vermoë van u spysverteringstelsel met 'n fisiese vuur wat u blus wanneer u te veel koue kos inneem in plaas van warm gekookte geolie.

Voed jou liggaam en help jou spysvertering

Die voordele van warm geolie in u spysverteringskanaal.

Dit is die beste om warm gekookte geoliede kos te eet, want al hierdie faktore help die kos om u spysverteringstelsel aan te steek en te reis. glad deur die spysverteringskanale van u liggaam

Die liggaam as 'n reeks paaie genaamd Srota

Ons leer in die fisika dat hitte uitbrei, terwyl koue saamtrek. Ayurveda beskou die liggaam as kanale of pypagtige paaie genaamd Srota, wat verantwoordelik is vir die vervoer en sirkulering van voedingstowwe, en vir uitskakeling.

Al hierdie liggaamskanale moet oop en oopgesluit bly vir optimale gesondheid. As u koue kos inneem, beperk u die spysverteringskanale van u liggaam, sodat u voedsel langer in u stelsel bly in vergelyking met warm gekookte geolie.

Srota En Die Ayurvediese Spysverteringstelsel

Hou u liggaamlike kanale oop en steek u spysverteringsvuur aan

As u warm gekookte geolie kos eet, hou u al u kanale oop en vloeiend. Sodoende dien om u aan te steek spysverteringstelsel vuur, om sodoende gesonde te ondersteun uitskakeling.

Voorvertering van warm gekookte geolie vir 'n gesonde derm

Om u kos te kook "verteer" dit vir u, dit wil sê u spysverteringstelsel hoef nie so hard te werk as jy warm geoliede kos eet nie.

Vind 'n balans vir u warm gekookte geolie

Kry u voedselbalans reg

As u die regte hoeveelheid olie het, kan u warm kos glad deur die spysverteringskanale en uittreksels beweeg.

In u spysverteringstelsel is 'n teelepel olie gewoonlik goed per porsie gekookte warm geolie. Alhoewel dit voordelig is om die bedrag gedurende die jaar aan te pas en aan u individuele gesondheidsbehoeftes te voldoen.

Die verskillende soorte olies om op warm gekookte geoliede kos te gebruik

Die soort olie wat u kies, kan ook dwarsdeur die jaar wissel, alhoewel ghee altyd voordele kan hê. Selfs as u, weens tydsbeperkings, reis of 'n gebrek aan 'n kombuis, nie u kos kan gaarmaak nie, kan u steeds u verbruik van warm gekookte geolie kos vir die maksimum spysverteringsvoordeel verseker.

Outentieke Panchakarma Gewigsverliesaanbod
Met ons unieke en effektiewe Ayurveda -behandeling genoem Dhanyaamladhara

Toekennings

Lewensveranderende behandeling